Bilim literatüsünde nephelium lappaceum olarak geçen rambutan trop,k bir ağaç meyvesidir. Sabunağaç ailesine ait ağaçta yetişen rambutanın anavatanı Endonezya adalarıdır. Aynı zamanda tropik bu meyve diğer Güney Doğu Asya ülkelerinde de görülür. Yapılan araştırmalarda lyche, longan ve pulasan tropik meyvelere yakındır. Kelime anlamı saç olan rambutana bu ismin verilmesinin nedeni dış yüzeyindeki şekillerdir. Güneydoğu Asya’da olan bu meyve Arap gezginler sayesinde dünyaya yayılmıştır. Hint Okyanusundaki gemiler buradan aldıkları bu meyveyi Kolombiya, Ekvador, Honduras, Kosta Rika, Trinidad ve Küba’ya götürmüştür. 1950 yıllarında ise dağılımı sınırlandı. Çünkü meyve farklı mevsimlerde erkenden çürümeye başladı. Arıların vazgeçilmez meyvesi olan rambutandan elde edilen balda insan sağlığına inanılmaz fayda sağlar. Nemli topraklarda ve bol yağışta yetişir. Çabuk çürüdüğünden ticareti sınırlıdır. Genellikle işlem göründükten sonra piyasada satışa sunulur. Genellikle şöle ya da reçel yapılır. Ağaçları çok yaprak dökmez. Soğuk havalarda bile yeşil kalır. Endonezya’da sokaklarda satılan rambutan Malezya’da ise arılar için özel yetiştirilir. Dış yapısı tüylü olan rambutan iç görünümü yumurtaya benzer. Demir açısından oldukça zengin olduğundan bağışıklık sistemi için vazgeçilmezdir. Uzmanlar çekirdeklerinin kesinlikle tüketilmemesi konusunda uyardı. Lüks mekanlarda meyve salata ve kokteylerde de kullanılır. 

RAMBUTA MEYVESİNİN FAYDALARI NELERDİR?

– İçi beyaz olmasına rağmen dış kabuğu sayesinde likopen içerir. Bu sayede vücut hücrelerinin hızla yenilenmesini sağlar. Yapılan araştırmalarda rambutan meyvesi yiyen kişilerin cilt yüzeylerinin oldukça parlak ve temiz olduğu tespit edilmiştir. 

– Günlük yoğun tempoda çalışan ve stres yaşayan kişiler için de ideal bir meyvedir. Çünkü rambutan oksidatif oranını azaltır. Vücuttaki fazla toksini atar. Bu da stresi yok ederken bağışıklığı güçlendirir. Aynı zamanda kanserli hücrelerin oluşumunu da azaltır. Parkinson ve alerjik rinit hastalıklarının yaşanmasını önler.

– Kalorisi ve lifi yüksek olan bu meyve diyet listelerinde ilk sıralarda yer alabilir. Sindirim sistemini düzenleyen rambuta, vücut enerjisini de yükseltir. Ancak aşırıya kaçılmadan tüketilmesi gerekir. Aksi halde ishale neden olabilir.

– Meyvenin yanı sıra yaprak ve yağı da fayda sağlar. Özellikle saça fayda sağlayan yağı dökülme ve yıpranmayı önler. Daha parlak ve hoş bir görünüm kazandırır. Meyve ezilerek çıkan yağ meyve ile beraber macun kıvamına getirilir. Saç diplerine sürülür. 15 dakika sonra ılık suyla yıkanır. 

– Kronik kabızlığı olan ya da metabolik zorluklar yaşayanlar içinde ideal bir besindir. Sindirim yolu işlevselliğini artırır. hücreleri düzenleyerek tuvalete çıkma sıklığını artırır. Aynı zamanda Uzak Doğu ülkelerinin çoğu bu meyveyi mide rahatsızlığında kullanmıştır. Bunun yanı sıra vücutta yüksek iltihabı olan kişilerde alternatif doğal ilaç olarak verilmiştir.

– Yapılan bazı araştırmalarda da kısırlık gibi durumları da ortadan kaldırdığı tespit edilmiştir. Bu sayede uzmanlar çocuk sahibi olamak isteyen çiftler için etkili odluğunu vurguluyor. 

– Virüs ve bakterilere karşı vücudu güçlendiren rambutan, demir bakımından güçlü olduğundan bağışıklığı güçlendirmede etkilidir. Özellikle hamilelik dönemlerinde aşırıya kaçmadan tüketilmesi tavsiye edilir.

– Yüksek ateş gibi durumlarda yaprak ve kabukları kaynatılarak tüketilir. Bu da vücut basıncını düzenler. Sıvı ve oksijeni dengeleyerek ateşi düşürür. Bunun yanı sıra yapılan bir diğer araştırmada şeker hastası olan farelere fayda sağlandığı görülmüştür. Kan şekerini dengeleyen rambutanı tüketmeden önce bir uzmana başvurmak gerekir. 

RAMBUTANIN YAN ETKİLERİ NELERDİR?

Tropik meyveler arasında yer alan rambutanın ciddi yan etkileri bulunmamaktadır. Ancak uzmanlar çekirdeğin kesinlikle tüketilmemesini vurguluyor. Aşırıya kaçıldığında ise sindirim hastalıklarına yol açar. 

Bu yazı Rambutan nedir? Rambutan meyvesinin faydaları nelerdir? Rambutan nasıl yenir? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Yeni Zellandalı gemiciler tarafından keşfedilen çay ağacı yağının birçok illete güzel geldiği biliniyor. Çay ağıcı yağı antibakteriyel tesiri sayesinde enfeksiyonu bitirmede tesirlidir. Günümüzde tanınan hale gelen çağ ağacı yağı tabiatta bulunan ve yaraları temizleyen en saf ilaçtır. Kimi bölgede çay ağacının kısımları kurutarak elde edilen çay vücuttaki tüm toksinleri temizlediği akciğer ve karaciğeri yeniler. Yüzyıllar evvel denizciler sefer sırasında yanlarına bol ölçüde çay ağacı kabukları ve yağı alırlarmış. Kanayan dişler, bağırsak rahatsızlıkları, kas ve kemik ağrılarında tıbbı materyal olarak kullanılır. Şimdilerde bilhassa çatlaklık ve selülit tedavilerinde en çok tercih edilenler arasında yan alır. Bilim literatüründe “Melaleuca alternifolia” olarak bilinen çay ağacı, çok sık yan yana olan ormanlık meydanlarda yetişir. Yaprakları bazen beyazımsı olan çay ağacı içeriğinde yüksek ölçüde yağ barındırır. 

ÇAY AĞACI YAĞININ YARARLARI NELERDİR?

– Su ile seyriltilip tonik olarak kullanıldığında sivilceleri ve sivilce izlerinin kısa vadede geçmesini sağlar. Cildin dermis tabakasının hücrelerini yeniler. Akne ve sivilce tedavisinin yanı sıra kırışıklığa da düzgün gelir. Cildi ferahlatır ve rahatlatır.

– Dudak, burun kenarı ve genital yerlerde çıkan uçuk yani herpes virüsünün neden olduğu yaraları da geçirmede tesirlidir. Herpes virüsünün olduğu nahiyeye ince bir taba halinde sürüldüğünde nahiyeyi enfeksiyonlu hücrelerden arındırır.

– Birçok cilt meselesine güzel geldiği üzere çıbanları bitirmede de tesirlidir. İnce bir tabaka halinde çıbana sürüldüğünde kısa vadede tesirini gösterir.

– Banyo sırasında kullandığınız suyuna bir ölçü ekleyerek hem vücutta bulunan tüm gözenekleri açar. Vücudun terlemesini istikrarlar. Böylelikle toksinleri bu yollarda atmayı sağlar. Buhar ile bir arada karışan yağın mentollü kokusu bronşların temizlenmesinde tesirli olur.

– Böcek ve sinek sokmalarından sonra kullanıldığında ortaya çıkan tesirli azaltır. Velev kimi bilirkişiler bir bardak su ile bir yemek kaşığı çay yağını bir spresy kabında birleştirerek münhasıran yaz aylarında sık sık vücuda sıkılmasını tavsiye eder.

– Çay ağacının yağı vajina ve koltuk altına sürerek buradalar oluşma ihtimali olan bed kokuyu köstekler. Başkaca etrafa karşı doğal bir kokunuzun olmasını sağlar.

– Yüksek ateş ve sistemsiz beslenme ile ağız içerisinde artan iltihaplı yaralar içinde çay ağacı yağı epey tesirlidir. Diş etinin deformasyoan uğramasını önler. Diş aralarındaki yemek kalıntılarını temizler. Tükürük içerisindeki bakterileri azaltarak ağız kokusunu önler. Diş taşı oluşumunu engelleyerek beyazlanması destekler.

– Şiddetli kulak ağrıları sırasında bir damla kulak içine damlatılarak bekleyiniz. İçerisinde biriken iltihabı kısa vadede atmasına yardımcı olur. 

– Daima tırnak kırılma ya da uzamama üzere sorunlar yaşıyorsanız çay ağacı sizin için tam bir şifa kaynağı olabilir. Sistemli bir halde tırnaklarınıza masaj yaparak uyguladığınızda tırnaklarınızın daha rahat uzamasını sağlar. 

Bu yazı Çay ağacı yağı nedir? Çay ağacı yağının faydaları nelerdir? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.