Yaklaşık 4 aydır tüm dünyayı etkisi altın alan koranavirüs salgını, hayatı durma noktasına getirdi. Her geçen gün artan ölüm sayısının yanı sıra insanlar iyileşen ya da iyileşmekte olan insanların durumlarını da merak etti. Bunu akabinde Sağlık Balanı Fahrettin Koca daha açık bir şekilde tüm durumu açıklamak adına bir tablo oluşturdu. Tabloda test yapılan hastalar, vaka sayısı, ölümlerin yanı sıra entübe de olan hastalar denilen terim vatandaşlar tarafından merak edildi. Entübe aslında entübasyondur. Solunum yolunda yaşanan bir sıkıntı sonrası kişinin rahat nefes alamaması sonucu akciğerlerin yavaşlaması ve vücudun yeterince oksijen almaması durumunda bir takım komplikasyonlar yaşanır. Bu da hastanın hızla şoka girmesine neden olur. Solunum kaynaklı bu sağlık sorunlarının yaşanmaması için suni solunuma geçilir. Ağız ya da burun yoluyla aparatlardan oluşan sistemin takılmasına Entübasyon denir.

ENTÜBE HASTA NE DEMEK?

Entübasyon işlemi solunum yetersizliği yaşayan herkese uygulanır. Örneğin ameliyat işlemi sırasında kasları gevşemiş ve solunum yapmakta zorlanan hastaya da entübe yapılır. Ya da ciddi hastalıkların tedavisi sürecindeki ağır ilaçların yan etkilerinden dolayı vücudun işlevselliğinin azalması akabinde de entübasyon uygulanır. Hasta kendi başına solunum yapmadığı süre boyunca bu durum devam eder. Aksi halde solunum yetmezliği ölümle sonuçlanabilir. Ciddi olan bu süreçte hasta sürekli olarak bir gözetim altındadır. Akciğer fonksiyonlarının düzelmesi vücuttaki hastalığın belirtilerinin azalması durumundan sonra vücudun kendi başına nefes almasıyla beraber bu aparatlar çıkartılır. Buna da ekstübasyon denir.

ENTÜBE HASTA İYİLEŞİR Mİ?

Entübe tedavi süreci ciddidir. Çünkü hastanın herhangi bir öksürme ya da hareket etmesi sırasında sıkıntı yaşanabilir. Bu yüzden hasta belirli ilaçlarla uyutulur. Hastanın yaşam fonksiyonları sürekli kontrol edilerek bu miktarda ilaç verilir. Bazen uyutulan hasta bazen de kontrollü bir şekilde uyandırılarak yaşamsal fonksiyonlarına bir de böyle de bakılır. Bu sürede vücut hareketleri oldukça önemlidir. Hastanın vücudunu ağrısız bir şekilde hareket ettirmesi iyiye işarettir. Hasta kendi başına nefes alması durumunda entübe işlemine son verilir. Doktorlar bu sürecin ne kadar az sürerse o kadar iyi olduğunu söylüyor. Aksi halde süreç uzakdıkça ciddi sıkıntılara neden olabilir. En fazla 22 gün yaşanması gereken sürecin uzaması durumuna ise trakeostomi denilen uzun dönemli entübasyona geçilir. 

Bu yazı Fahrettin Koca’nın dediği Entübe nedir? Entübe hasta ne demek? Entübe hasta iyileşir mi? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Migren en sık karşılaştığımız baş ağrısı türlerinden biridir. Kadınlarda ve gençlerde daha sık görülür. Migren genellikle tek yanlı görülen baş ağrısı tipidir. Ancak bilateral denilen iki yanlı ağrılar da olabilir.

Migren ağrılar zonklayıcı tarzdadır. Bulantı, kusma, ışık, ses ve kokudan rahatsız olma,  baş dönmesi en belirgin belirtiler arasındadır. Kadınlarda migren ağrısı kimi zaman adet dönemleri ile ilintili olabilir. Havayla ilintili olabilir, kimi zaman belli dönemlerde ortaya çıkabilir. Bazı kişilerde oldukça sık tekrarlarken bazı kişilerde ise nadiren tekrarlayabilir. Belirgin bir tetikleyici sebebi olmayabilir. Baş hareketleri ve fiziksel aktiviteyle ağrı artar.

Tipik bir migren ağrısı 4 – 72 saat arasında sürebilir. Oldukça uzun süren ağrılar da meydana gelebilir. Ağrı ne kadar uzun sürerse hastanın yaşam kalitesi o kadar azalır. Yalnızca iş hayatı değil, hem sosyal hayatı hem de evdeki hayatı oldukça olumsuz yönde etkilenebilir. Bu ağrıların mutlaka tedavi edilmesi gerekir.

Migren tedavisi nasıl yapılır?

Migren tedavisinde öncelikle ilaç tedavisi, tetikleyici sebeplerin hasta tarafından tespit edilerek önlem alınması gerekir. Yükseklik değişiklikleri, hava kirliliği, sigara dumanı, parlak ışık veya titreyen ışık, yüksek ve devamlı gürültü, parfüm kokusu, kuvvetli diğer kokular ve kimyasal maddeler, hava durumundaki değişiklikler, mevsimsel değişiklikler, açlık, öğün atlama, çok ya da az uyuma, uyku düzenindeki bozukluklar, uçak yolculukları, doğum kontrol hapları, kadınlarda hormonal değişiklikler yani adet dönemi, çikolata, kabuklu kuruyemiş, kırmızı şarap gibi bazı yiyecek ve içecekler sayılabilir. Her hastada migren ağrısını artıran yiyecekler farklı olabilir. Önemli olan kişinin ağrısını tetikleyen maddeyi kendisinin bulup, keşfetmesidir. Stres yönetimi ile stresin kontrol alınması en başlıca tedavi yöntemlerindendir.

Botoksla migren tedavisi

Ek olarak botoks yöntemi ile özellikle kronik migren tedavisinde kullanılan yöntemlerden birisidir. Botoks enjeksiyonları durumun tedavisinde etkili ve güvenli bir tedavi yöntemidir. Alın, şakak ve ense bölgelerinde migren ağrılarının tetiklenmesine sebep olan sinirlerin sıkıştığı noktalar bulunur. Migrende ağrılar bu noktalardan biri veya birkaçında başlar. Tedavide atakların başladığı yerler tespit edilir ve bu bölgelere siniri sıkıştıran kasların etkisiz hale getirilmesi için botoks uygulanır. Yaklaşık 5-10 dakikalık bir sürede tamamlanan botoks uygulamasının 6 – 8 ayda bir tekrarlanması gerekebilir.

Oksipital sinir bloğu tedavisi

Oksipital sinir bloğu migreni tedavi etmek için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Bu işlem için kafada oksipital sinirlerin bulunduğu bölgeye lokal anestezik enjeksiyonu uygulanır.

Enjeksiyon için hasta oturur veya uzanır. Enjekte edilecek olan alan, önce antiseptik bir çözelti ile temizlenir. Okksipital siniri bulmak için parmağıyla baskı uygulanır. Sinir tespit edildikten sonra enjeksiyon için cilt uyuşturulur. Sonra oksipital sinir bloğu için başın arkasında, boynun hemen üstünde, oksipital sinirin kafatasından geçtiği bölgeye çok ince bir iğne kullanılarak enjeksiyon yapılır.  Çoğu zaman, uzun süre etkili lokal anestezik ile steroid (antiinflamatuar) ilaç kombinasyonu enjekte edilir.

Hastalar uygulanan enjeksiyon sonrasında kısa bir süre gözlemlenir ve sonrasında evine gönderilir.  Çoğu hastada tek uygulama uzun süreli bir etkinlik sağlamaktadır. Bazı durumlarda 2. ve 3. oksipital sinir bloğu uygulamasına ihtiyaç duyulabilir.

Prof. Dr. Ali Kemal Erdemoğlu

Bu yazı Migren ağrısı nasıl tedavi edilir? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Birden fazla sorumluluk alma ve iş yerinde mükemmeli olma isteği normal olarak görülse de uzmanlar bu durumun ciddi hastalıklara neden olduğunu vurguluyor. Bunlardan biri de dağınık beyin sendromudur. Sendroma maruz kalan kişi bunun farkında değildir. Hem kendi işlerini yetiştirmek hem de başkalarına yardımcı olma isteği olan hasta bir süre sonra ruhsal bunalıma girer. Aslında hastalığı tetikleyen de ilerleten de ruhsal durumlardır. Bunun yanı sıra fiziksel olarak da sinir sisteminin deforme olması da rahatsızlığı tetikler. Amerikalı Judi Wineland hastalık hakkında çok ilginç demeçlerde bulundu. Dev bir şirketin sahibi olan Wineland teknolojinin gelişmesiyle bilgisayarlara aktarılan bilgi alışverişi ve mesajlaşmadan memnun değildir. Ancak ünlü iş adamı genç çalışanlarının bu durumdan gayet memnun olduğunu aynı anda hem e-posta hem de mesaj attıklarını görünce şaşkınlığını gizleyemez. Bunun oldukça yorucu bir iş olduğunu vurgulayan ünlü iş adamı bir insanın birden fazla iş yapmasının motivasyonunun yanı sıra ruhsal dengesini bozacağını söyler. Texas Üniversitesinde Beyin Sağlığı Merkezi’nin kurucusu doktor Sandra Bond Chapman da yaptığı araştırmalarda bu durumu teyit eder. Chapman bu çalışma tarzının kişinin yeteneklerini ve yaratıcılığını sınırlandırdığını vurguluyor. Ayrıca birden fazla iş yapma isteği kişiyi bir süre sonra her şeyi mükemmel yapma arzusuna düşürür. Çok nadiren de olsa kişi işlerin altından kalkamayınca intihara meyilli hale gelebilir. 

DAĞINIK BEYİN SENDROMU BELİRTİLERİ NELERDİR?

– Kişi sürekli kendini yoğun hissettiğinden dinlenmesi gerektiği zamanda bile dinlenmemiş hisseder.

– Ertesi gün iş verimliliğinde düşüklük yaşar. Bunu yükseltmeye çalışırken düzensiz beslenir. Bu da bağışıklık sistemini zayıflatır. 

– Hataları sürekli tekrarlar ve bazı zamanlarda yaptığı hataları umursamadan işi bitirmeye çalışır.

– Kaygı ve stres altında hisseder bu da zaman zaman ağlama krizlerine neden olur. Yaşadığı psikolojik olayın iş hayatından değil kişisel hayatından kaynaklı olduğunu düşündüğünden sosyallikten uzak durur. Ve zamanla yalnızlaşır. 

– Toplum içinde ani hareketler ve depresif tavırlar sergiler. Sürekli olarak bildirimlerini kontrol eder. 

– İş yaparken yoğun olarak odaklandığından etrafında olup bitenden habersiz yaşar.

DAĞINIK BEYİN SENDROMUNU ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPILMALI?

– İş dışında işi hatırlatacak tüm olgulardan uzak durulmalı

– Gün içindeki molalarda iş hakkında konuşulmamalı

– Kişisel ihtiyaçlara odaklanacak ortamlar oluşturulmalı

– Telefon, tablet ya da bilgisayara gibi teknolojik aletleri işle ilgili konulara dair kapatmalı

– Kendini motive edecek bir yerlere seyahat etmeli

– İnsanların size hangi zamanda ulaşıp ulaşmayacakları konusunda onları bilgilendirerek iş dışında işe dair konuşmaktan kaçınılmalı

– Yemek yerken telefonu masaya bırakılmamalıdır. Bu durumlarla yaşanılan ruhsal sorun aza indirgenmeye çalışılmalıdır. 

Bu yazı Dağınık beyin sendromu nedir belirtileri nelerdir? Dağınık beyin sendromu kimlerde görülür? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Mide içerdiği asidik su ve duvarındaki mukozla beraber alınan besinleri ayrıştırır. Mide duvarındaki bezlerin ürettiği mukozlar, sindirim için yiyecekleri parçalarken midenin duvarını da korur. Ancak vücudunun her yerinde olduğu gibi mide de çeşitli nedenlerden ötürü hücreler mutasyona uğrar. Hücrelerin bozulmasıyla mide fonksiyonlarında da bozukluk meydana gelir. 20 yaşlardan sonra görülen sindirim rahatsızlıklarının en yaygını olan gastrit sağlıksız beslenme ile ortaya çıkar. Mide iltihaplanması olarak da geçen gastrite ayrıca virüs ya da enfeksiyon da neden olabilir. Erken evrede teşhis edilmediğinde mide kanserine bile sebebiyet verebilir. Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kişinin yemek sonrası karın şikayetleri yaşamasına neden olan gastrit toplumda en yaygın görülen mide rahatsızlığıdır. Öncelikle virüs ya da enfeksiyonun yanı sıra sağlıksız beslenme ile ortaya çıkan gastrit uzun süreli ilaç kullanımına sebebiyet verir. Gastrit kelimesi mide zarının iltihaplanması anlamına gelir. “Helikobakter pilori” bakterisi enfeksiyonu bu rahatsızlığın en temel faktörüdür. Sık sık kusma gibi durumlarla kendini belli eden gastrit ardından iştahsızlık ve ağızda kötü koku gibi faktörleri de beraberinde getirir. Çok ciddi bir rahatsızlık değildir fakat zamanında tedavi edilmesi gerekir.

GASTRİTİN NEDENLERİ NELERDİR?

– Düzensiz, yağlı, baharatlı beslenme

– Ağız yolu ile mideye bulaşan bakteri ve virüsler

– Aşırı sigara ve kafein tüketmek

– Besinlere karşı fark edilmeyen alerjik reaksiyonlar

– Bazı ilaçların yan etkileri

– Kronik bazı hastalıkların sebebi

– Yoğun stres ve depresyona maruz kalmak gibi durumlar gastrite neden olur.

GASTRİTİN BELİRTİLERİ NELERDİR?

– En temel belirti kusmadır. Ancak kusma 2 haftada uzun süre yaşanıyorsa bir uzmana görünmekte fayda var.

– Bazı besinlere ve yiyeceklere karşı isteksizlik

– Mide ekşimesine bağlı ortaya çıkan geğirme

– Karın üstü şişkinlik ve ağrı

– Ağız içerisinde tatsız bir durum ve sürekli bir kokunun olması

– Şiddetli mide ağrısı ve akabinde gelişen bulantı gibi durumlar gastritin en yaygın belirtileridir.

GASTRİT TEDAVİ EDİLMEDİĞİNDE NE OLUR?

Erken teşhis edilip tedavi edilmeyen gastrit ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirir. Özellikle mide ülseri ya da mide kanamasına kadar giden bu durum kronikleştiğinde ise kansere bile yol açabilir. Midenin DNA yapısını bozmada etkili olan bu rahatsızlık tedavi edilip ve tedaviye cevap verilmediğinde yeniden bir uzmana başvurmak gerekir. 

GASTRİTİ TETİKLEYEN VE TETİKLEMEYEN BESİNLER NELERDİR?

Asidik oranları düşük olan ve mide duvarındaki mukozların işleyişini artıran bazı besinler vardır. Bunlardan en önemlisi ev yapımı yoğurttur. Çünkü ev yapımı yoğurdun içinde probiyotik fazladır. Bu da hücrelerin hızla yenilenmesini ve herhangi bir zarar görmeden işlevlerine devam etmelerini sağlar. Bunun yanı sıra kırmızı elma, brokoli, havuç ve fasulye gibi yüksek miktarda lif içeren besinlerin de mide sağlığına katkısı vardır. Aşırı tüketilmediği taktirde tahıllı yiyecekler de tüketilebilir.

Domates, erik ve kahve gibi besinler ise mide gastritini tetikler. Çünkü bu besinlerin içinde aşırı derecede asit bulunmaktadır. Ancak aslında bu besinlerin vücuda faydaları da var. Bu yüzden uzmanlar bu besinlerin tüketime miktarı olarak doktorlarına başvurmalarında fayda olduğunu vurguluyor. Bunun dışında her türlü işlenmiş gıda ve yapay renklendiriciler de mideye zarar verir. 

GASTRİT NASIL TEŞHİS EDİLİR? TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?

Belirtilerle bir uzmana başvuran hastaya nefes, kan, dışkı testleri yapılır. Daha sonra mide ve bağırsak röntgeni ile endoskopi yapılır. Normal seyreden bir gastrit rahatsızlığı geçici ama ağrıyı azaltıcı ilaçlar verilir. Tedavi süresince hastanın sigara, yağlı ve karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durması gerekir. Aynı zamanda kafein ve asitli içeceklerin tüketilmemesi iyileşme sürecini hızlandırır. Çünkü ne kadar ilaç kullanılırsa kullanılsın mide iltihabını kontrol etmek için beslenmeye de dikkat edilmelidir. A, C, K vitaminler, folatdemir ve kalsiyum bakımından da zengin olan besinlerden sıklıkla tüketilmelidir. Mide böylece iyileşme sürecini hızlandırmada destek sağlar. 

GASTRİT NASIL GEÇER?

– En faydalı bilinen besin yoğurttur. Yoğur artan asit oranını ve enfeksiyonlu hücreleri azaltmada etkilidir. Aynı zamanda mide astarını bakterilere karşı korur. Hazımsızlık, şişkinlik, bulantı gibi durumları azaltır.

– Nane içerdiği anti inflamatuar, antibakteriyel ve antispazmodik gibi maddeler sayesinde artan asit ve enfeksiyonu yatıştırır. Adeta bir ağrı kesici görevi ile mide zarını hem korur hem de hasar almış yerlerini yeniler.

– İltihaplanmayı azaltmada etkili olan bir diğer besin ise zencefildir. Zencefil midedeki defromasyonu azaltır. Ayrıca sindirim sistemini yenileyen zencefil bağırsaklar içinde etkilidir.

– Uzmanların sürekli olarak önerdiği yeşil çayda bu rahatsızlığın şiddetini azaltmada etkilidir. Sindirim sistemi için etkili olan yeşil çay yemek borusundan bağırsaklara kadar her bölümü temizler. 

Bu yazı Gastrit nedir? Gastritin belirtileri nelerdir ve tedavisi var mıdır? Gastrite ne iyi gelir? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Fırçalama Sıklığı
Tedavi öncesinde ve mühletince dişler, her yemek sonrasında ayna önünde denetimi sağlanarak doktorunuzun önerdiği halde ve önerilen fırçalar ile yerinde mühlet boyunca fırçalanmalıdır.

Fırçalama mühleti en az 2-3 dakika boyunca olmalıdır.

Braketler Nasıl Fırçalanır

Braketler ve etrafının itinayla fırçalanması gerekmektedir.

Tellerin altında yemek artığı kalmaması için kişisel olarak hazırlanmış diş arası fırçası kullanılmalıdır.

Verilen Aparey, Aygıt ve Lastiklerin Tasarrufu
Doktorunuz tarafından size verilmiş olan aparey, lastik, ağız dışı aygıtlar doktorunuzun size önerdiği saat ve biçimde kullanılması hedeflenen vadede tedavinizin bitmesini sağlayacaktır.

Sabit Ortodontik Tedavide Yaşanabilecek Düşünceler
Takılan aygıtların kenarları dudağınızı, lisanınızı yahut yanağınızı acıtırsa doktorunuzun verdiği hususî ortodonti mumlarından bir modül koparıp acıtan yerinizdeki telin üzerine yapıştırınız.

Sabit Ortodontik Tedavide Yaşanabilecek Sorunlar

Takılan aygıtların kenarları dudağınızı, lisanınızı yahut yanağınızı acıtırsa doktorunuzun verdiği kişisel ortodonti mumlarından bir modül koparıp acıtan yerinizdeki telin üzerine yapıştırınız. Ortodontik aygıtlara alışma vadesi yaklaşık 1 haftadır. Birinci günlerde hafif ağırlık hissi olabilir.

Sabit Ortodontik Tedavide Dikkat Edilecek Hususlar
Sabit ortodontik tedavi vadesince tellerimizin çıkmasına yahut bükülmesine sebep olacak besinlerden ve yeme formlarından uzak durmanız gerekir.

Dişlerimiz ile koparma hareketi yapmamalı, yiyecekleri dışarıda lokmalara bölmelisiniz.

Ortodonti Hastaları

Sert olan besinlerden uzak durmalı, döverek ya da küçük modüllere ayırarak tüketmelisiniz. (Fındık, fıstık, leblebi, ceviz, cips, mısır patlağı, galeta vb.)

Ortodonti Hastaları İçin Tavsiyeler

Dişlerinize yapışıp tellerinizin kopmasına neden olabilecek yapışkanlı şekerlemelerden uzak durmalısınız. (Sakız, karamel, lokum, jelibon)

Ortodonti Hastaları İçin Tavsiyeler

İçinde çekirdeği bulunan kimi besinleri dikkatli yememiz gerekmektedir. (Örneğin; zeytin, kiraz, erik, hurma)

Takılan aygıtların kenarları dudağınızı, lisanınızı yahut yanağınızı acıtırsa doktorunuzun verdiği hususî ortodonti mumlarından bir modül koparıp acıtan ortamınızdaki telin üzerine yapıştırınız.

Apareylerin Kaybolmaması İçin Neler Yapılmalıdır?
Apereyler ya ağızda olmalı ya da hekiminizin verdiği kutuda saklanmalıdır.

Apereyler katiyetle cepte taşınmamalıdır. Bunun sonucunda apereyler kırılır ve tedaviniz makûs cephede etkilenir.

Bu yazı Ortodonti Hastaları Nelere Dikkat Etmelidir? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Belirtileri nelerdir

– Lohusalık sendromu yeni veladet yapmış valideleri etkileyen bir çeşit depresyon tipidir. Doğumdan sonra yeni ana de had, dert, yeme ve uykuda düzensizlikler ve tansiyon üzere durumların açığa çıkması durumunda 4-6 hafta içinde gerçekleşen bir çeşit depresyondur.

– Lohusalık sendromu; yeni ananın bebeğine konsantre olamaması bebeğin sorumlulukları ağır gelmesi yahut bebeğin geleceği ve sıhhati hakkında tasalara bürünüp her fırsatta doktoru arayıp yardım almak üzere durumlara yol açmaktadır.

– Kalıcı yorgunluklar ve konsantrasyon sıkıntıları, kendini günahlı hissetmek, ağlamak ve sık sonlanmalar yaşamak, uyku problemleri, motivasyon azalmaları ve baş ağrıları çekmek, uzun vadeli depresif bir ruh halinin içine girmek, boğulmuş ve daralmış hissetmek, bebeğe karşı ilgisizlik umumi hatlarıyla sendromun belirtileridir.

– Genç yaşta ki analar ve bilhassa maddi endişeleri olan ailelerde lohusalık sendromunun daha yaygın olduğu gözlemlenmiştir. Veladet sonrasında vücudun da cinsiyet hormonu seviyelerinin ve tansiyon hormonlarının düzenlenmesin de çeşitli değişiklikler meydana gelmektedir. Bu hormonal kaymalar sebebiyle ruhsal değişimler yaşanmaktadır.

Lohusa sendromuna yol açan durumlara dikkat

– Gebelikle birlikte ana adaylarında oluşan fizikî değişmeler,

– Tevellüdün yaklaşmasıyla bebek hakkında doğan telaşlar ve gelecek telaşları,

– Yakın muhitin ailenin ve eşin destek eksikliği,

– Maddi olarak ailenin yaşadığı kahırlar,

– Bebeğin doğumuyla gelen uyku düzensizlikleri,

– Hamilelikte ve hamilelik sonrasında açığa çıkan hormonal değişiklikler.

Ne kadar sürer

Tevellüt öncesi başlayan dertler, doğumdan sonra artmış ve yeni valideyi lohusalık sendromuna ilerletmiştir. Değişiklikler farkına varılıp tedavi sürecine girilmediği sürece, bu sendrom aylarca sürebilir. Tedavi gören yeni analar ise kendilerini haftalar için de çok daha âlâ hissederler.

Lohusa depresyonunun önüne nasıl geçilir

Gebe ananın kendini hamilelik sonrasında ki sürece alıştırması, bununla ilgili sık sık doktoruyla görüşmesi ve artık kendini ana olmaya hazırlaması gerekmektedir. Vesair valideler ve doktorunuzla bebeğiniz ve bebeğinizin bakımı hakkında konuşarak lohusalık sendromu riskini azaltabilirsiniz.

Tedavi süreci

– Lohusa validelerin ilaçla tedavisinin 2. planda nokta almasından asıllı olarak öncelikle eşinin ve ailesinin psikoterapi alarak yeni anaya destek olup onu rahatlatmasıdır.

– Bunun dışında yeni ana için ruhsal tedavi çeşitleri de vardır. Bunlar; Bilişsel Davranış Terapisi ve Çift Terapisidir.

– Bilişsel terapi kişinin tasavvurları hakkında derine inip dertlerini çözmesine yardımcı olurken, Çift Terapisinde çiftler arasında ki sorunları çözmeye ve evlat bakımına destek ve paylaşımlara yardımcı olur.

– Tedaviye başladıktan kısa mühlet sonra hastada rahatlamalar gözlemlenecektir.

Doc. Dr. Halit Yerebakan

Bu yazı Lohusalık sendromuna yol açan etkenler ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.