<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Sistemi &#8211; Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog</title>
	<atom:link href="https://neyapmaklazim.com/tag/sistemi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://neyapmaklazim.com</link>
	<description>Tecrübe İle Sabit</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Mar 2020 15:12:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/09/cropped-BDD6F33B-D0B0-4552-BAF9-7F7D7CB49FD9-32x32.png</url>
	<title>Sistemi &#8211; Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog</title>
	<link>https://neyapmaklazim.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kas yırtılması neden olur? Kas yırtılmasının belirtileri nelerdir? Kas yırtılmasının tedavisi var mıdır?</title>
		<link>https://neyapmaklazim.com/bilgi-kosesi/kas-yirtilmasi-neden-olur-kas-yirtilmasinin-belirtileri-nelerdir-kas-yirtilmasinin-tedavisi-var-midir.html</link>
					<comments>https://neyapmaklazim.com/bilgi-kosesi/kas-yirtilmasi-neden-olur-kas-yirtilmasinin-belirtileri-nelerdir-kas-yirtilmasinin-tedavisi-var-midir.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hazimgiller]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2020 15:12:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bilgi Köşesi]]></category>
		<category><![CDATA[Hareket]]></category>
		<category><![CDATA[Kas]]></category>
		<category><![CDATA[Neden]]></category>
		<category><![CDATA[neyapmaklazim]]></category>
		<category><![CDATA[Sistemi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://neyapmaklazim.com/bilgi-kosesi/kas-yirtilmasi-neden-olur-kas-yirtilmasinin-belirtileri-nelerdir-kas-yirtilmasinin-tedavisi-var-midir.html</guid>

					<description><![CDATA[<p>Umumiyetle sporcuların yaşadığı kas yırtılmasının nasıl olduğunu biliyor musunuz? Önemli bir sıhhat sistemi olan kas yırtılması hakkında merak ...</p>
<p>Bu yazı <a rel="nofollow" href="https://neyapmaklazim.com/bilgi-kosesi/kas-yirtilmasi-neden-olur-kas-yirtilmasinin-belirtileri-nelerdir-kas-yirtilmasinin-tedavisi-var-midir.html">Kas yırtılması neden olur? Kas yırtılmasının belirtileri nelerdir? Kas yırtılmasının tedavisi var mıdır?</a> ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.<br />
<a rel="nofollow" href="https://neyapmaklazim.com">Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog</a> Yazının kaynağı bu sitededir.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p> Umumiyetle sporcuların yaşadığı kas yırtılmasının nasıl olduğunu biliyor musunuz? Önemli bir sıhhat sistemi olan kas yırtılması hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Pekala kas yırtılması neden olur? Kas yırtılmasının belirtileri nelerdir? Kas yırtılmasının tedavisi var mıdır? Haberin detayında kas sistemi ve yırtılmasına dair her şeyi bulabilirsiniz. </p>
<p>Hareket sisteminin temeli olan kas, iki biçimde çalışır. Bir kısmı had sistemiyle çalışırken bir kısmı otomatik biçimde çalışır. Birebir vakte vücudun umumunda üç çeşit kas bulunur. çizgili, düz ve kalp kasıdır. Düz kaslar otomatik yani; bağırsak, mide, atardamar ve toplardamardır. Buradaki kaslar vücudun sistemine nazaran otomatik hareket eder. Kalp kası da tıpkı diz kaslar üzere denetim dışında gerçekleşir. Gelgelelim çizgili kaslar, fosfat unsuruyla güçlenir. Had sistemi ve komutlarla hareket eder. El, kol, bacak, parmak, ayak, boyun ve bel üzere vücudun hareketleri bu kaslarla yapılır. Daima hareket halinde olan bu kısımlar nedeniyle bu kasların hasar alma mümkünlüğü yüzde 100&#8217;dür. Bu yüzden mahsusen vücut hareketleri yapan insanlarda kas yırtılmaları meydana gelebilir. lifli bir yapısı olan çizgili kaslar dimağdan ayak parmaklarına kadar tüm vücudumuzu sarmaktadır. Şiddetli zorlanma ile zedelenme ya da yırtılma üzere sıhhat sıkıntıları yaşanabilir. Çok kanallı bir yapısı olan kaslar bu sıhhat problemlerini yaşasa bile çabucak güzelleşir. Ama bunun için ek kalsiyum ve fosfat hususlarına gereksinim duyar. </p>
<p><img decoding="async" src="https://neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/03/kas-y-rt-lmas-neden-olur-kas-y-rt-lmas-n-n-belirtileri-nelerdir-kas-y-rt-lmas-n-n-tedavisi-var-m-d-r-0-8sMUDLA3.jpg"/></p>
<p><span><strong>KAS YIRTILMASI NEDEN OLUR?</strong></span></p>
<p>Halk arasında çoklukla kas çekilmesi olarak bilinir. Umumiyetle sporcuların yanı; voleybol, basketbol, yüzme, tenis, hentbol ve halterle uğraşanlar yaşar. Lakin bunun dışında ağır bir yük kaldırma işinde çalışanların yaşayabileceği bir sıhhat sıkıntısıdır. Kas yırtılmasındaki temel durum kasların yeteri kadar ısınmadan ani hareket ya da yük altında kalmasıyla ortaya çıkar. Zira soğuk kas, sıcak kasa orantıyla daha çokça hasar alır. Bilirkişiler bu yüzden ısınma hareketi yapmadan spora başlanılmasını tavsiye etmez. Birinci olarak kas hafif bir gerilme yaşar. Bu zedelenmesine neden olur. Daha sonra zorlandıkça lifler hasar alır. Son olarak kas büsbütün yırtılır. </p>
<p><img decoding="async" src="https://neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/03/kas-y-rt-lmas-neden-olur-kas-y-rt-lmas-n-n-belirtileri-nelerdir-kas-y-rt-lmas-n-n-tedavisi-var-m-d-r-1-q42ebyNp.jpg"/></p>
<p><span><strong>KAS YIRTILMASININ BELİRTİLERİ NELERDİR?</strong></span></p>
<p>&#8211; Motor hareketleri sırasında ağrı ve sızı yaşanır.</p>
<p>&#8211; Kas bütünlüğünde yaşanan bozulma nedeniyle şişme ortaya çıkar.</p>
<p>&#8211; Sık sık kramp girmesi.</p>
<p>&#8211; Dokular arasında boşluk </p>
<p>&#8211; Hareketlerde yavaşlama ve ağrı üzere belirtilerle kendini gösterir.</p>
<p><img decoding="async" src="https://neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/03/kas-y-rt-lmas-neden-olur-kas-y-rt-lmas-n-n-belirtileri-nelerdir-kas-y-rt-lmas-n-n-tedavisi-var-m-d-r-2-jy9u7O2k.jpg"/></p>
<p><strong><span>KAS YIRTILMASININ TEDAVİSİ VAR MIDIR?</span></strong></p>
<p>Yaşanılan belirtiler sonrası acilen bir bilirkişiye başvurmakta yarar var. Mahsusen morarma ve şişlik üzere durumlarda hanede müdahale edilmemeli. Uzun bir tedavi süreci olan kas yırtılmasında kalsiyum ve fosfor alımının artırılması gerekir. Hasar alan kas ortamı daima sıcak ve hareketsiz tutulmalı. İlaç ve fiziki tedaviyle güzelleşir. Fakat her hastalık üzere geç müdahale edildiğinde önemli hasarlara neden olabilir. Bu yüzden erken müdahale koşul.</p>
<p>Bu yazı <a rel="nofollow" href="https://neyapmaklazim.com/bilgi-kosesi/kas-yirtilmasi-neden-olur-kas-yirtilmasinin-belirtileri-nelerdir-kas-yirtilmasinin-tedavisi-var-midir.html">Kas yırtılması neden olur? Kas yırtılmasının belirtileri nelerdir? Kas yırtılmasının tedavisi var mıdır?</a> ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.<br />
<a rel="nofollow" href="https://neyapmaklazim.com">Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog</a> Yazının kaynağı bu sitededir.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://neyapmaklazim.com/bilgi-kosesi/kas-yirtilmasi-neden-olur-kas-yirtilmasinin-belirtileri-nelerdir-kas-yirtilmasinin-tedavisi-var-midir.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://neyapmaklazim.com/neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/03/kas-y-rt-lmas-neden-olur-kas-y-rt-lmas-n-n-belirtileri-nelerdir-kas-y-rt-lmas-n-n-tedavisi-var-m-d-r-0-8sMUDLA3.jpg" />
		<media:content url="https://neyapmaklazim.com/neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/03/kas-y-rt-lmas-neden-olur-kas-y-rt-lmas-n-n-belirtileri-nelerdir-kas-y-rt-lmas-n-n-tedavisi-var-m-d-r-0-8sMUDLA3.jpg" medium="image" />
		<media:content url="https://neyapmaklazim.com/neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/03/kas-y-rt-lmas-neden-olur-kas-y-rt-lmas-n-n-belirtileri-nelerdir-kas-y-rt-lmas-n-n-tedavisi-var-m-d-r-1-q42ebyNp.jpg" medium="image" />
		<media:content url="https://neyapmaklazim.com/neyapmaklazim.com/wp-content/uploads/2020/03/kas-y-rt-lmas-neden-olur-kas-y-rt-lmas-n-n-belirtileri-nelerdir-kas-y-rt-lmas-n-n-tedavisi-var-m-d-r-2-jy9u7O2k.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 
Minified using Disk
Database Caching 22/29 queries in 0.010 seconds using Disk

Served from: neyapmaklazim.com @ 2026-10-16 04:57:05 by W3 Total Cache
-->