Kozmetik dalında çok kullanılan lavanta içeriği çözücü unsurlar sayesinde aslında sıhhatimize da yararları vardır. Yüzyıllardır bitkisel tedavide kullanılan lavantanın ağrı kesici özelliği sayesinde Osmanlı vaktinde savaşlarda her askerin cebine konulduğu biliniyor. Ballıbabgillerden olan lavanta Akdeniz bitki örtüsüne aittir.  Atlas Okyanusu kıyıları boyunca devam eden lavanta bitki örtüsü geniş bir ortama sahiptir. Çalı görünümde yetişen lavanta ucundaki mor renkli yapraklardan etrafa şirin bir koku yayılır. Ayrıyeten bu yaprakların sıkılması çıkan yağı ile uçucu yağlar arasında en meşhur olanıdır. Temmuz aylarında toplanmaya başlanan lavantaların estetik açıdan da çok şık göründüğü için fotoğraf çekimlerinde tercih edilir. Kozmetik ve ilaç endüstrisinde kullanılan lavanta içerdiği anti-enflamayuar sayesinde sakinleştirici bir özelliği vardır. Eski çağlardan beri cilt paklığında, romatizma, burkulma ve kırık yerlere pamuk yardımıyla uygulanır. 

LAVANTA ÇAYI NE İŞE YARAR?

Kronik uykusuzluk çekenler için ülkü çaydır. İçeriğinde sakinleştirici unsurlar içeren lavanta, sinirsel hastalıklarda doğal ilaç olarak kullanılır. Had hücrelerini yatıştıran lavanta E vitamini bakımından da hayli zengindir. Günde en çokça bir fincan tüketilmesi tavsiye edilir. Kurutulmuş bir yemek kaşığı lavantaya, bir bardak kaynar su dökülür. 5 dakika demlendikten sonra süzülüp tüketilebilir.  Çok güçlü bir tesire sahip olduğundan kronik ilaç kullananların tüketilmesi önerilmez. 

LAVANTANIN YARARLARI NELERDİR?

– En yaygın yararı içerdiği çözücü unsur sayesinde depresyona uygun gelmesidir. Yapılan araştırmalarda lavanta, had hücrelerini yenileyerek gerilim ve sonluluk üzere ruhsal dertlerin riskini azalttığı gözlenmiştir.

– Beyindeki kimi hasarlar uyku meselesini ortaya çıkarır. Bu durumun yaşanmaması için yatmadan evvel boyun ve bileklerinize lavanta yağını sürünüz. Lavantanın içinde bulunan sakinleştirici unsurlar sayesinde beyindeki hücreleri melatonin hormonunu artırarak rahat bir uyku çekmenizi sağlar.

– Mevsim geçişlerinde yaşanan üstü teneffüs yolu enfeksiyonuna bağlı ortaya çıkan iltihaplanmayı vücuttan atar. Başkaca boğaz şişkinliği ve yutkunma zorluğu içinde birebir yarar sağlar. 

– Kozmetik eserlere alerjisi olanların lavantayı kullanarak doğal parfüm elde edebilir. Tıpkı devranda dudak hami, cilt yanığı ve güneşin ciltteki zararlı tesirlerini yarı yarıya indirir.

– Protein eksikliğine bağlı ortaya çıkan kas ağrılarını da dindirme özelliği olan lavantayı masaj yaparak kaslarda oluşmuş ödemleri atabilirsiniz. 

– Düzgün bir antioksidan olduğundan vücutta bulunan zararlı hücreleri idrar yolu ile atarak, böbreklerde taş oluşumunu handikaplar.

LAVANTA YAĞI NERELERDE KULLANILIR?

– Banyo yaparken kullanılan suya eklendiğinde vücut ağrılarını azaltır. Sistemli bu pratikte kan basıncı dengelenir.

– Kaldırılan kıyafet ve yataklara döküldüğünde buralarda güve olmasını ketler. Beğenilen bir koku bırakır. Dolapların içerisine de dökülebilir. 

– Yatmadan evvel kaynamış bir bardak suyun içine damlatılarak rahat bir uyku çekmenizi sağlar. Ayrıyeten sonları sakinleştirerek gerilim ve yorgunluk üzere sıhhat sıkıntılarını güzelleştirir.

– Gece yatmadan evvel lavanta yağı ile kaç ve kirpikler temizlendiğinde buralarda oluşma ihtimali olan parazitlerin hasar orantılarını sıfırlar.

– Ayak tabanına ve enseye sürülüp masaj yapıldığında buralardaki vücut noktaları sayesinde gün uzunluğu oluşan kas ve kemik ağrılarını dindirir. Ödem oluşumunu azaltır.

Bu yazı Lavantanın faydaları neledir? Lavanta çayı ne işe yarar? Lavanta yağı nerelerde kullanılır? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.