Yaklaşık 4 aydır tüm dünyayı etkisi altın alan koranavirüs salgını, hayatı durma noktasına getirdi. Her geçen gün artan ölüm sayısının yanı sıra insanlar iyileşen ya da iyileşmekte olan insanların durumlarını da merak etti. Bunu akabinde Sağlık Balanı Fahrettin Koca daha açık bir şekilde tüm durumu açıklamak adına bir tablo oluşturdu. Tabloda test yapılan hastalar, vaka sayısı, ölümlerin yanı sıra entübe de olan hastalar denilen terim vatandaşlar tarafından merak edildi. Entübe aslında entübasyondur. Solunum yolunda yaşanan bir sıkıntı sonrası kişinin rahat nefes alamaması sonucu akciğerlerin yavaşlaması ve vücudun yeterince oksijen almaması durumunda bir takım komplikasyonlar yaşanır. Bu da hastanın hızla şoka girmesine neden olur. Solunum kaynaklı bu sağlık sorunlarının yaşanmaması için suni solunuma geçilir. Ağız ya da burun yoluyla aparatlardan oluşan sistemin takılmasına Entübasyon denir.

ENTÜBE HASTA NE DEMEK?

Entübasyon işlemi solunum yetersizliği yaşayan herkese uygulanır. Örneğin ameliyat işlemi sırasında kasları gevşemiş ve solunum yapmakta zorlanan hastaya da entübe yapılır. Ya da ciddi hastalıkların tedavisi sürecindeki ağır ilaçların yan etkilerinden dolayı vücudun işlevselliğinin azalması akabinde de entübasyon uygulanır. Hasta kendi başına solunum yapmadığı süre boyunca bu durum devam eder. Aksi halde solunum yetmezliği ölümle sonuçlanabilir. Ciddi olan bu süreçte hasta sürekli olarak bir gözetim altındadır. Akciğer fonksiyonlarının düzelmesi vücuttaki hastalığın belirtilerinin azalması durumundan sonra vücudun kendi başına nefes almasıyla beraber bu aparatlar çıkartılır. Buna da ekstübasyon denir.

ENTÜBE HASTA İYİLEŞİR Mİ?

Entübe tedavi süreci ciddidir. Çünkü hastanın herhangi bir öksürme ya da hareket etmesi sırasında sıkıntı yaşanabilir. Bu yüzden hasta belirli ilaçlarla uyutulur. Hastanın yaşam fonksiyonları sürekli kontrol edilerek bu miktarda ilaç verilir. Bazen uyutulan hasta bazen de kontrollü bir şekilde uyandırılarak yaşamsal fonksiyonlarına bir de böyle de bakılır. Bu sürede vücut hareketleri oldukça önemlidir. Hastanın vücudunu ağrısız bir şekilde hareket ettirmesi iyiye işarettir. Hasta kendi başına nefes alması durumunda entübe işlemine son verilir. Doktorlar bu sürecin ne kadar az sürerse o kadar iyi olduğunu söylüyor. Aksi halde süreç uzakdıkça ciddi sıkıntılara neden olabilir. En fazla 22 gün yaşanması gereken sürecin uzaması durumuna ise trakeostomi denilen uzun dönemli entübasyona geçilir. 

Bu yazı Fahrettin Koca’nın dediği Entübe nedir? Entübe hasta ne demek? Entübe hasta iyileşir mi? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Vücut sıcaklığının normal seviyesinden 2 kat daha fazla olmasına yüksek ateş denir. Bu durumun ortaya çıkmasındaki en yaygın durum vücudumuza giren enfeksiyonlu hücrelerle savaşan bağışıklık sisteminin gösterdiği bir tepkimedir. Bağışıklık sistemi vücudun ısısını artırarak enfeksiyonlara savaşmaya çalışır ancak bu durum vücuttaki birçok organa zarar verir. Bu yüzden vücut ısısının hemen dengelenmesi gerekir. Aksi halde ateşlenmeye bağlı sinir hücrelerinin sayısı azalır. Beyne yeterli miktarda gitmeyen sinyal sonucu vücut hareketleri sağlanmaz. Ayrıca beyin sinir hücreleri öldüğünden hastanın havale geçirme olasılığı artar. Ciddi kayıplara neden olan havale özellikle kalıcı zihinsel rahatsızlıklarına neden olur. İnsan vücudunun en normal sıcaklığı 36-37 C arasındadır. Bunun düşüklüğü de yüksekliği de hastalıkların habercisidir. Son günlerde -corona virüsü belirtileri arasında olan ateşlenme konusunda hemen herkes arama yapmaktadır. Ancak diğer hastalıklara nazaran ateşlenme bu süreçte daha fazladır. Aniden çıkan ateş, vücudun genel sağlık sistemini bozar. Direnci azalan vücut, hastalığı atlatmada zorlanır. 

Yüksek ateş seviyeleri;

– Kulak ölçümü: 39 C ve 45 C arası

– Ağızdan ölçüm: 38,7 C civarında

– Koltuk altı ölçümü: 38 C 

ATEŞLENMEYE NEDEN OLAN DURUMLAR NELERDİR?

– Üst solunum yolu ile vücuda giren virüsler,

– Bazı gıdaların vücuttaki zararlı bakterileri artırması,

– Kanın pıhtılaşmasına destekleyen trombosit seviyesinin az ay da fazla olması,

– Bağırsak florasanlarının seviyesinin yükselmesi sonucu yaşanan bağırsak iltihabı hastalığı,

– Kanser hücrelerinin çoğalması,

– Güneş çarpması gibi durumlar yüksek ateşin ortaya çıkmasına neden olur.

YÜKSEK ATEŞ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Yüksek ateşe bağlı vücudun sıvı oranı azalır. Bunun sonucunda da vücutta bazı komplikasyonlara neden olur. Kişinin bünyesine göre değişen bu belirtileri şöyle sıralanmaktadır. Vücudun kızarması, mide kasılmalarına bağlı iştah kaybı, kemik yapısının zayıflamasına bağlı güçsüzlük, halsizlik, bayılma, kalbin hızlı çarpası, tansiyonun yükselmesinin yanı sıra titreme, üşüme ve ürperme gibi durumlarla kendini gösterir.

YÜKSEK ATEŞ NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

Belirtiler kendini gösterir göstermez bir doktora görülmelidir. Çünkü ihmal edildikçe ciddi beyin hasarlarına neden olabilir. Uzman doktorlar genellikle ilaçlı serumlarla bağışıklığı güçlendirmeye çalışır. Evde ise yaşanan vücut sıvı kaybını önlemek için çorba, su ya da meyve suyu tüketilmelidir. Hastaya ılık su ile duş aldırılıp oda ısısı normal olan bir yerde istirahata bırakılmalıdır. Soğuk suyun içerisine soda, limon koyup karıştırılmalı bu karışıma da temiz bir tülbenti ya da havlu ıslatılarak hastanın koltuk altı alnı ve ensesine koyulmalıdır.

HANGİ BESİNLER ATEŞİ DÜŞÜRÜR?

– Likopen bakımından zengin olan kırmızı ve mor renkli besinler

– Omega-3 yağ asitleri içeren kuruyemişler ve balıklar

– Vücut vitamin ve minerallerini dengeleyen; roka, tere ve yeşil soğan

– Elma ateş düşürmede diğer besinlere oranla en etkilisidir. 

EVDE ATEŞ NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

Antibiyotik özelliğe sahip olan bazı besinler aniden çıkan ateşe birebir fayda sağlar. Vücudun direncini artırarak bağışıklığın ateşlenmeye neden olmasını önleyen besinlerden en etkilisi yoğurttur. Ateşi çıkmış kişiye bir çorba kasesi kadar yoğurt yediriniz. Daha sonra bir kabın içerisine 3 su bardağı su 2 su bardağı da elma sirkesi koyup karıştırınız. Bir havluyu suya batırıp hastanın kafasına seriniz. Bir yarım saat sonra bir bardak portakal suyu içiriniz. Bu arada hastanın ince giyinmesi gerekir. Aniden düşen ateş sonrası hemen üzeri örtülüp terlenmesi sağlanır. Çünkü düşen ateş sonrası ter bezlerinin hızlı çalışması ile vücut enfeksiyona karşı harekete geçer. Bu sırada vücudun D vitaminine ihtiyacı var. Bu yüzden portakal suyu içirilmesi önemlidir. 

Bu yazı Ateşlenmeye neden olan durumlar nelerdir? Evde ateş nasıl düşürülür? Yüksek ateş belirtileri… ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Vücudun temel hücre yapısı olan DNA’da meydana gelen kontrolsüz çoğalma ve büyüme durumlarına kanser denir. Bu durum aslında günlük hemen hemen herkesin yaşadığı bir durumdur. Vücutta yaklaşık 10.000 yakın DNA çeşitli nedenlerden dolayı mutasyona uğrar. Ancak bağışıklık sistemi vücudu her saat başı tarayarak tespit ettiği mutasyonlu hücreleri ya yok eder ya da yeniler. Böylece kanser oluşur ve biter. Bu tarama esnasında kurtulan ve hızla büyümeye devam eden hücreler tümöre dönüşür. Tümör zamanında tespit edilmediğinde ortaya çıktığı bölgede hasar oluşturur. Uzmanlar bu yüzden vücudun temel yaşam biçimi olan bağışıklığın sürekli güçlendirilmesi ve desteklenmesi gerektiğini vurguluyor. Çünkü aksi bir durumda önüne geçilmeyecek sağlık sorunlarının oluşmasına neden olur. Bağışıklık sistemi her konuda vücuda giren bakteri, virüs ve diğer hücreleri tarar. Bununla beraber antikor üreterek bunları yok eder. Kan dolaşımı da bağışıklık sisteminin temizlediği bu hücreleri vücudun gerekli bölgelerine taşır. Bu yüzden bağışıklık sistemi hücreleri temizlemeden kana ulaşırsa bu hücreler kan dolaşımıyla vücudun farklı bölgelerinde giderek buradaki hücrelerin yapısını da bozabilir. Kusursuz bir işleyişle yaratılan insan vücudu bu işlemleri gerçekleştirir. Ancak bozulmasındaki en büyük etken kişinin sağlıksız beslenmesi ya da kullanılan ilaçların yan etkileridir. Fakat yapılan araştırmalarda bu tarz durumlar neden olsa bile kanserin kesinlikle bundan çıktığı söylenmesi doğru değildir. 

KANSERİN NEDENLERİ NELERDİR?

– Kafein ve nikotin içeren maddelerin aşırı tüketimi bunlar arasında; kahve, kola ve sigara vardır.

– Başka hastalıklar nedeniyle çeşitli röntgen ve radyasyona maruz kalma durumları

– Lenf ve tiroid bezlerinin doğu çalışmaması durumunda yaşanan hormonal bozukluk

– Çeşitli ilaçlara ve kimyasallara yüksek derecede maruz kalma

– Aile öyküsünde olan genetik yatkınlık 

– Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam ve hava kirliliği 

– Güneş ışınlarının deri üzerindeki olumsuz etkisi

– Ruhsal hastalıklar örneğin: depresyon ve stres 

– HP (ağzı ve gırtlakta bulunur), Hepatiti B ve C virüsleri

– İstemsiz ortaya çıkan darbeler gibi durumlar kansere neden olur. Ancak bunun yanı sıra bahsedilen kimyasallar çeşitlerine göre kansere davetiye çıkartır. Alüminyum ya da ayakkabı sanayisinde kullanılan maddeler; Akciğer, karaciğer, yemek borusu, idrar kesesi ve sindirim yolları kanserlerine neden olur. Bunun yanı sıra kömür; böbrek ve akciğer kanserlerinin oluşumuna zemin hazırlar. Tahtacılık gibi işler ise gırtlak ya da sinüs kanserlerinin yaşanmasına sebep olur.

KAÇ ÇEŞİT KANSER VARDIR?

– Meme kanseri; kadınlarda daha sık görülür.

– Akciğer kanseri; sigara tüketenlerde ortaya çıkar.

– Lenfoma; vücudun çeşitli yerlerinde görülebilir.

– Bağırsak ve Kolon; sindirim sisteminde yaşanır.

– Rahim ağzı kanseri; kadınlarda rastlanır. Bunlar en sık görülen kanser çeşitleridir.

KANSER BELİRTİLERİ NELERDİR?

– Hemen hemen bütün kanserlerde en yaygın belirti kilo kaybıdır.

– Halsizlik yorgunluk ve vücut ağrıları

– Cilt yüzeyindeki ben ve siğillerde meydana gelen anormal değişimi

– Bazı organlarda büyüme

– Tuvalete çıkma esnasındaki değişimler yani ya sık çıkma ya da hiç çıkmama

– Yemek yerken yutkunmada zorlanma aniden ses kısıklığı ya da değişimi

– Kadınlarda özellikle memelerde büyüme ya da küçülme

– Herhangi bir hastalık olmamasına rağmen yüksek ateşlenme

– Gerginlik hissi gibi belirtiler kanser hastalıklarının yaygın olanlarıdır. 

KANSER NASIL ÖNLENİR?

Kanseri önlemenin en doğal yolu bağışıklık sistemini güçlendirecek antioksidan içeren besinlerin tüketimini artırmak. Diyabet ve obezite gibi hastalıkların tedavisine dikkat edilmesi gerekir. Aksi halde bu hastalıklar hem kan dolaşımını hem de bağışıklık sistemini olumsuz etkilediğinden kansere neden olur. Bu yüzden probiyotik bakımından zengin olan ev yapımı turşu yada yoğurt tüketilebilir. Gün içerisinde vücut ihtiyacı olan C ve D vitaminleri karşılanmalı. Göz sağlığı ve hücre yenilenmesi için beta karoten ve A vitamini takviyeleri düzenli alınmalı. Ayırca gerekli olan folik asit ve E vitaminini de ek takviye olarak almakta fayda var. 

Bu yazı Kanser nedir? Kanser belirtileri nelerdir? Kaç çeşit kanser vardır? Kanser nasıl önlenir? ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Belirtileri nelerdir

– Lohusalık sendromu yeni veladet yapmış valideleri etkileyen bir çeşit depresyon tipidir. Doğumdan sonra yeni ana de had, dert, yeme ve uykuda düzensizlikler ve tansiyon üzere durumların açığa çıkması durumunda 4-6 hafta içinde gerçekleşen bir çeşit depresyondur.

– Lohusalık sendromu; yeni ananın bebeğine konsantre olamaması bebeğin sorumlulukları ağır gelmesi yahut bebeğin geleceği ve sıhhati hakkında tasalara bürünüp her fırsatta doktoru arayıp yardım almak üzere durumlara yol açmaktadır.

– Kalıcı yorgunluklar ve konsantrasyon sıkıntıları, kendini günahlı hissetmek, ağlamak ve sık sonlanmalar yaşamak, uyku problemleri, motivasyon azalmaları ve baş ağrıları çekmek, uzun vadeli depresif bir ruh halinin içine girmek, boğulmuş ve daralmış hissetmek, bebeğe karşı ilgisizlik umumi hatlarıyla sendromun belirtileridir.

– Genç yaşta ki analar ve bilhassa maddi endişeleri olan ailelerde lohusalık sendromunun daha yaygın olduğu gözlemlenmiştir. Veladet sonrasında vücudun da cinsiyet hormonu seviyelerinin ve tansiyon hormonlarının düzenlenmesin de çeşitli değişiklikler meydana gelmektedir. Bu hormonal kaymalar sebebiyle ruhsal değişimler yaşanmaktadır.

Lohusa sendromuna yol açan durumlara dikkat

– Gebelikle birlikte ana adaylarında oluşan fizikî değişmeler,

– Tevellüdün yaklaşmasıyla bebek hakkında doğan telaşlar ve gelecek telaşları,

– Yakın muhitin ailenin ve eşin destek eksikliği,

– Maddi olarak ailenin yaşadığı kahırlar,

– Bebeğin doğumuyla gelen uyku düzensizlikleri,

– Hamilelikte ve hamilelik sonrasında açığa çıkan hormonal değişiklikler.

Ne kadar sürer

Tevellüt öncesi başlayan dertler, doğumdan sonra artmış ve yeni valideyi lohusalık sendromuna ilerletmiştir. Değişiklikler farkına varılıp tedavi sürecine girilmediği sürece, bu sendrom aylarca sürebilir. Tedavi gören yeni analar ise kendilerini haftalar için de çok daha âlâ hissederler.

Lohusa depresyonunun önüne nasıl geçilir

Gebe ananın kendini hamilelik sonrasında ki sürece alıştırması, bununla ilgili sık sık doktoruyla görüşmesi ve artık kendini ana olmaya hazırlaması gerekmektedir. Vesair valideler ve doktorunuzla bebeğiniz ve bebeğinizin bakımı hakkında konuşarak lohusalık sendromu riskini azaltabilirsiniz.

Tedavi süreci

– Lohusa validelerin ilaçla tedavisinin 2. planda nokta almasından asıllı olarak öncelikle eşinin ve ailesinin psikoterapi alarak yeni anaya destek olup onu rahatlatmasıdır.

– Bunun dışında yeni ana için ruhsal tedavi çeşitleri de vardır. Bunlar; Bilişsel Davranış Terapisi ve Çift Terapisidir.

– Bilişsel terapi kişinin tasavvurları hakkında derine inip dertlerini çözmesine yardımcı olurken, Çift Terapisinde çiftler arasında ki sorunları çözmeye ve evlat bakımına destek ve paylaşımlara yardımcı olur.

– Tedaviye başladıktan kısa mühlet sonra hastada rahatlamalar gözlemlenecektir.

Doc. Dr. Halit Yerebakan

Bu yazı Lohusalık sendromuna yol açan etkenler ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.