Normal şartlarda dişler sadece bir şey yerken birbirine temas etmeli, onun dışındaki zamanlarda dişler temas etmemeli ve arasında 3-5 mm. aralık (açıklık) olmalıdır. Diş hekimliğinde bunu “istirahat aralığı” olarak adlandırıyoruz. Uyku esnasında da çeneler istirahat etmelidir.

Özellikle sabah uyandığında kişi baş ağrısı, kulak ağrısı, göz diplerinde ağrı, elmacık kemiklerinde, boyun bölgesinde ağrı, yüzde uyuşukluk hissediyorsa, bir şeyler yerken eklemde tıklama oluyorsa, diş sıkma ihtimali göz önünde bulundurulmalıdır. Ayrıca dil kenarlarında diş izleri, yanağın iç kısmında beyaz çizgi varlığı da diş sıkma belirtisi olabilir.

Kişi çok sık diş problemi yaşıyorsa, yapılan restorasyonlar, dolgular, kaplamalar sık sık kırılıyorsa ya da çıkıyorsa bu duruma da diş sıkma ya da gıcırdatma sebep oluyor olabilir.

Diş sıkma (bruksizm) diş hekimi muayenesi ile tespit edilebilebilir. Tedavisinde ağızdan ölçü alınarak kişiye özel hazırlanan “splint” (gece plağı) ağız içi dokular dahil, çiğneme sisteminde meydana gelebilecek zararlara karşı koruyucu olarak kullanılmaktadır. Gece plağı olarak kullanmak istemeyen kişilerde çiğneme kaslarına “botoks” uygulaması da alternatif tedavi olarak düşünülebilir.

Ancak şu da bilinmelidir ki, bruksizmi tamamen ortadan kaldıracak spesifik ve kesin bir tedavi yöntemi olmadığı için, bruksizm tedavisinde amaç koruyucu tedavi uygulamaya ve bruksizmin baş ve boyun bölgesindeki kaslara, eklemlere zarar verici etkisini önlemeye çalışmaktır.

YAZILANLAR BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR. TEŞHİS VE TEDAVİ İÇİN DİŞ HEKİMİ MUAYENESİ GEREKLİDİR.

Bu yazı Bruksizm (Diş Sıkma, Gıcırdatma) ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Gerilimli günlerde dişlerinize dikkat

Tıp lisanında bruksizm olarak isimlendirilen diş sıkma, dişlerde çok kenetlenme görülmesi ya da diş gıcırdatmak olarak tanımlanıyor. Hastalık, sabahları ekseriyetle çenede, yüz kaslarında ve boyun nahiyesinde hissedilebilen ağrılarla ortaya çıkıyor. Gün içinde çokça gerilim altında olmanın ise bruksizm illetine davetiye çıkardığı biliniyor. Yalnızca dişler üzerinde tesiri olmayan diş sıkma illeti, ağız içerisindeki sert ve yumuşak dokuların da zarar görmesine neden olabiliyor.

Gerilim yaşayan talebelerde de görülebiliyor

Diş sıkma meselesi, ruhsal ve genetik faktörler ve gerilimle birlikte görülebiliyor. Bu nedenle çoğunlukla farkına varılmadan, bilhassa yetişkinlerde karşılaşılıyor. Ağır gerilim altında iş hayatını sürdüren insanlar, başkaca mektep ve imtihan devri gerilimi yaşayan öğrencilerse bruksizmi yaşayan kümeler arasında bölge alıyor. Çocuklarda da görülebilen bruksizm, münhasıran süt dişleri ve daimi dişlerin bir arada bulunduğu devirlerde ağız yapısının tam oturmaması nedeniyle oluşuyor. Araştırmalara göreyse bruksizm %80 orantıyla en çok hatunlarda görülüyor.

Diş sıktığımızı nasıl anlarız?

Hastalar çoklukla dişlerini sıktıklarının farkında olmaması nedeniyle, sorunu uzunluğunda görülen kas ve çene ağrılarıyla anlayabiliyor. Diş sıkma yalnızca ağrılarla kendini zahir etmeyip, diş kırılmalarına, sallanmalara yahut dişlerde aşınmaya da neden olabiliyor.

Botoks tekniği ve şeffaf plak tedavisi uygulanabiliyor

Yetişkinlerde gerilim asıllı görülebilen bruksizm, çiğneme kaslarına botoks yapılarak ya da hastaya şahsi tasarlanan şeffaf plakaların tasarrufuyla tedavi edilebiliyor. Diş tabibinin gerçekleştirdiği tedavinin yanı sıra, psikolog yahut psikiyatrist yardımıyla da marazın tedavisi desteklenebiliyor. Hastanın dişlerinde diş sıkmadan asıllı aşınmalar bulunuyorsa, bruksizm tedavisi gerçekleştirildikten sonra aşınan dişlerdeki hal bozukluğunu önlemek için porselen kaplamalarla dişlerin estetik görünüme kavuşması sağlanıyor. Bu usul birebir devranda aşınan diş yüzeyinin yarattığı, azalan yüz yüksekliğinin de düzeltilmesine yarar sağlıyor.

Diş sıkma toplumsal hayatınızı etkiliyor

Bruksizm, kişinin içtimaî hayatında da değişikliklere neden olabiliyor. Diş sıkma sorunu günlük yansıların değişmesini sağlayabiliyor. Diş sıkma davranışı, gün içinde sinirlenildiğinde ve çokça öfke hissiyle birlikte diş sıkma yahut diş gıcırdatma formunda ortaya çıkabiliyor. Bruksizm tedavisi gerçekleştirildikten sonraysa, diş sıkma davranışı için ruhsal destekle tedaviye devam edilmesi gerekiyor. Hastada görülen gerilimin yahut depresyonun tedavisi gerçekleştirildiğinde hasta bilinçlenirken, hastalık denetim altına alınmış oluyor.

Bu yazı Gerilim illeti: Bruksizm ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.