Çalışma sonuçları bize sadece mutlulukla ilgili bilgiler vermiyor, daha uzun yaşamanın sırlarından da bahsediyor. Daha uzun ömürlü kişilerin daha sağlıklı fiziksel özelliklere sahip olan kişiler değil de daha mutlu kişiler olduğu görülmüş araştırmanın sonucunda. Çevremizdekilerle olan iyi ilişkilere örnek vermek gerekirse en önemlisi ve en biriciği erken yaş döneminde annemizle olan ilişkimiz diyebiliriz. Bu ilişkinin kalitesi insan hayatı için çok çok önemli. Tüm diğer ilişkilerimizin prototipi( yani hep bunu temel alıp diğerlerini şekillendiriyoruz). Bunu diğer aile üyeleri, arkadaş, akraba ve içinde bulunduğumuz sosyal çevre takip ediyor.

Araştırma bize başarılı olmanın da nelere bağlı olduğunu gösteriyor. Sosyal ve ekonomik yönden başarılı olmakla zeka katsayısı arasında bir ilişki tespit edilemedi. Yani daha zeki olmak daha başarılı olmayı getirmiyor. Sosyal ve ekonomik yönden başarılı olan kişilerin erken yaşlarda anneleriyle olumlu ilişkiler kurduğu gösterilmiştir. 

Araştırmacılar çalışmayı ‘’ Mutluluk sevgidir, nokta” şeklinde özetliyor. Bu çok değerli bilimsel veriyi biran önce hayatımıza yansıtmanın tam zamanı, belki buna en yakınlarımızdan başlamak en uygun olanıdır.

Bu yazı Mutluluğun Sırrı Çözüldü ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.

Eski çağlardan beri doğal tıbbi tedavide kullanılan çörek otunun insan sıhhatine birçok yararı vardır. Münhasıran eski çağlarda yaraları güzelleştirdiği için erlerin çantalarına konulurmuş. Yıllık otsu bitkisi olan çörek otu, bitkinin kozalağında büyür. Olgunlaştıktan sonra kozalağı inceltir. Yağ orantısı yüzde 18 olan bu ot 14 çeşidi olan düğün çiçeği ailesinden gelir. Yapılan birtakım araştırmalarda çörek otunun astım marazının bitirici olduğu gözlemlenmiştir. Amerika’da kişisel bir araştırmada kullanılan çörek otunun göğüs kanserine neden olduğu hücreleri yok ettiği ortaya çıkmıştır. Daha sonra çağdaş tıp bu otun üzerine ağırlaşıp birçok araştırma yapmıştır. Laboratuvar araştırmalarında çörek otunun kan şekerini düşürerek kanı dengelediği tespit edilmiştir. İçeriğinde yüksek ölçüde; conjuge linoleik asit, thymoquinone, nigellone, melanthin, nigilline, damascenine ve tannin unsurlar içermektedir.

ÇÖREK OTU YAĞI NE İŞE YARAR?

Yapılan araştırmalarda çörek otu yağının kilo vermede hayli tesirli olduğu ortaya konulmuştur. Mahsusen diyabet tedavisinde doğal ilaç olan çörek otu, anti-inflamatuar bakımından zengindir. Vücuttaki yağ yakımını hızlandırdığı üzere toksinleri söküp atmada da tesirlidir. Mide ülserinin süratle uygunlaşmasını sağlar. Tıpkı hengamda sindirimi denetim ederek kabızlık üzere rahatsızlıkları maniler. İltihabı azaltarak üst teneffüs yolları marazlarının da önüne makbul. Adet döngüsünde artan göğüs ağrılarını dindirmek için sürülür. Çörek otuyla hazırlanan losyonlar cildin süratle akne ve sivilcilerden arındırır. Cilt hücrelerini yeniler. 

ÇÖREK OTUNUN YARARLARI NELERDİR?

– Enfeksiyon sonucu boğazda meydana gelen öksürük ve teneffüs yolu marazlarının tesirini azaltır. Bunun yanı sıra balgam söktürücü tesiri de vardır. 

– Çörek otu vücutta bulunan tüm bağımsız radikalleri idrar yolu ile atarak sindirimin temizlenmesinde yardımcı olur. Böylelikle ortaya çıkabilecek olan mide ve bağırsak marazlarını önler. Bunun yanı sıra bu yerlerde daha evvelden oluşan deforme risklerini en aza indirir.

– Kandaki şeker hücrelerini dengeleyerek, kanı istikrarlar. Damarlarda tıkanmanın yaşanmamasını sağlayarak kalp rahatsızlıklarının önüne makbul. İnme, felç ve kalp buhranı üzere önemli sıhhat dertlerinin riskini azaltır.

– Antioksidan özelliği olan çörek otu ödeme neden olan iltihabı temizler. Birebir devranda hücrelerin yenilenmesini destekleyerek yaşlanmayı önler. Bu tesirin birebirini dermis tabakasında da gösterir. Dermis tabakasının kısa müddette yenilenmesini destekleyerek sivilce ve akne oluşumunu önler. Ayrıyeten ter bezlerinin sağlıklı işlemesini sağlar. 

– Hazmı kolaylaştırdığından zayıflamaya destek olan besinler arasında birinci sıralarda mahal alır. Yoğurtla bir arada tüketilince yararı daha ziyade artar.

– Hudut sistemine bağlı gelişen depresyon ve panik atak üzere durumların yaşanma riskini azaltır. Böylelikle dimağ sıhhatine da ek sağlar. 

– En kıymetli özelliği ise yapılan araştırmalarda kanserli hücreleri yok ettiğini ve önlediğidir. Bilirkişiler münhasıran aile hikayesinde kanser hücrelerine sahip insanların bu besinden sıklıkla tüketmeleri gerektiğini vurguluyor. 

– Çörek otundan elde edilen yağ ise cilt yüzeyinde meydana gelen egzama ve sedef üzere illetlerin yaşanmaması için bağışıklığı artırır.

– Çörek otunu zeytin yağı ile karıştırıp kirpik, kaş ve saçlarınıza iki günde bir tertipli uyguladığınızda daha çok gürleşmesini sağlar. Ayrıyeten parlak ve canlı bir görünüm kazandırır.

BAL VE ÇÖREK OTU TOZUNU KARIŞTIRIP HER SABAH…

Çörek otundan elde edilen tozu her sabah kahvaltısında bal ile karıştırıp tüketildiğinde gün uzunluğu güç ve konsantre seviyenizi artırır. Başkaca illetlere karşı direnç oluşturur. Ayrıyeten salatalara omletinize ve peyniriniz üzerine serpiştirdiğinizde de birebir etkiyi alabilirsiniz. 

ÇÖREK OTUNUN ZARARLARI NELERDİR?

Melanthin büyük dozlarda alındığında zehirlidir ve nigelline ise felç yapıcıdır. Bundan ötürü çörek otu ehil ölçülerde ara verilerek kullanılmalıdır. 

Bu yazı Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otu yağı ne işe yarar? Balın içine çörek otu karıştırıp yerseniz… ilk olarak şu sitede yayınlanmıştır.
Kafanızdaki Sorulara Cevap Veren Blog Yazının kaynağı bu sitededir.